为帮助哲院学子释放学业、就业及人际关系等多重压力，提升自我认知与情绪管理能力。4月20日，由哲学学院2021级本科生辅导员张晓敏组织，山西大学学生心理健康与咨询中心协同策划的“减压赋能，快乐同行”——哲学学院2021级本科生心理团体辅导活动在山西大学令德体育场举行。

应用心理学心理助管组织同学们开展“穿针引线、一穿到底”“抢车位”“踩气球大战”等团体活动，同学们与团队伙伴互帮互助，齐心协力，克服重重困难，在融入中体验，在体验中思考，在思考中感悟，在欢声笑语中放松紧张的情绪，增进相互间的情感。

本次心理团体辅导活动旨在为处于考研、保研、就业重要准备阶段的哲院大三学子缓减学业和生活中的压力，助力其建立积极健康的心态，培养稳定情绪，提升抗压能力，增强面对挑战的勇气与信心，并在未来的学习和生活中更好地发挥自己的潜力；同时，增进同学彼此间的了解与信任，帮助学生理解和掌握团队合作的重要性，促进形成积极向上的班集体氛围。

“减压赋能，快乐同行”心理团辅活动的成功举办，为我院心理健康教育工作注入了新的活力。未来，哲学学院将继续关注学生心理问题，举办更多形式多样、内容丰富的心理团辅活动，为同学们的心理健康保驾护航。

希望同学们不仅能够通过游戏收获快乐，更要在活动中滋养出团结协作、从容平和的心态，学会以积极乐观的态度面对日后风雨兼程的人生，迎接向阳的未来！